“點球！點球！”

“大黃，快傳給我！”

“球進了！1比0！”

隨著賽程的緊張推進，引來一陣陣激情澎湃的歡呼。奧林匹克森林公園內(nèi)一片生機勃勃，一場足球賽正在這里如火如荼地進行。這并不是哪一支專業(yè)足球隊在比賽，而是清華附中奧森校區(qū)學(xué)生們正在進行的第四屆校園足球聯(lián)賽的場景。

據(jù)了解，奧森校區(qū)是清華附中2015年承接北京市優(yōu)質(zhì)高中資源市級“統(tǒng)籌二”項目新建的校區(qū)，隸屬于清華附中本部，是一所優(yōu)質(zhì)普通高中。按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，高中每周開設(shè)2節(jié)體育課。而在奧森校區(qū)，一周面向全體學(xué)生開設(shè)了6節(jié)體育專項課，語數(shù)外等課則是每周5節(jié)。文化課“超課時”常見，但體育課“超課時”不常見，體育課安排課時比文化課還多，更不多見，這所學(xué)校緣何要這樣做？

曾被質(zhì)疑的一周6節(jié)體育課

2015年9月，奧森校區(qū)在建校初期就開始嘗試一周6節(jié)體育課，在第一年招生時，有家長看到課表就有點兒疑惑，問出了這樣一個問題：“這個學(xué)校是體校嗎？”

慢慢地，家長的質(zhì)疑聲不斷地通過家委會反映到清華附中奧森校區(qū)執(zhí)行校長朱建宏那里，“既然不是體校，又不是體育特長生，憑什么要讓孩子上那么多體育課？這樣下去還怎么高考？”

不僅是家長，就連學(xué)校內(nèi)部也有不同聲音，特別是一些文化課教師，“別的學(xué)校都是文化課擠占體育課，我們這里的選修課都用來安排體育、藝術(shù)等課程了”。

“身體健康是第一位的，我始終堅持認為，在現(xiàn)實環(huán)境里，體育應(yīng)該比語數(shù)外要花更多的時間。同時，運動有助于學(xué)習(xí)效率提高，這是無數(shù)科學(xué)研究證明的結(jié)論。”在朱建宏看來，現(xiàn)在提倡重視高中生綜合素質(zhì)評價，其中很多品質(zhì)與運動有關(guān)，如競爭意識、合作意識、抗壓能力、集體榮譽、有毅力等，而且運動使青春期的少年更樂觀和陽光，據(jù)學(xué)校心理咨詢教師觀察，愛運動的學(xué)生通常不會得抑郁癥、過于沉迷網(wǎng)絡(luò)等。

該校區(qū)在初建時，屬于北京市特色高中建設(shè)項目，而校區(qū)地處國家網(wǎng)球中心，加上“無體育不清華”的傳統(tǒng)，很自然地把特色定位于體育。身為體育愛好者的朱建宏于是力推一周6節(jié)體育課，與國內(nèi)體育類高校聯(lián)合培養(yǎng)具有較高體育素養(yǎng)的普通在校高中生，利用在校時間開設(shè)各類體育項目供學(xué)生選擇。

學(xué)校提出了瞄準(zhǔn)“終身體育意識”的目標(biāo)：增強學(xué)生運動技能，提升學(xué)生體育素養(yǎng)，做到“人人有專項，人人有團隊，人人能比賽”，傳承學(xué)校“掌握一項運動技能，培養(yǎng)終身體育習(xí)慣”的辦學(xué)理念。

在經(jīng)歷了三年多的磨合與發(fā)展后，第三方測試數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年增長10%至20%。對測試結(jié)果的跟蹤對比研究發(fā)現(xiàn)，6節(jié)體育課極大提升了學(xué)生的身體素質(zhì)。就拿2015級學(xué)生女生800米、男生1000米長跑成績來說，高二時與高一時比較發(fā)現(xiàn)，男女成績各提升了接近一分鐘，效果顯著。

更為可喜的是，“大量例子證明了學(xué)生玩得多，并沒有影響他的學(xué)習(xí)。我們是示范高中，如果要有示范性，希望是在這方面”。朱建宏說，他觀察?；@球隊的不少學(xué)生，雖然他們平時用了大量時間投入訓(xùn)練，但文化成績也比較理想，很多進了前十名。而運動能力方面，按照上海有關(guān)方面發(fā)布的青少年運動等級評價指標(biāo)衡量，該校學(xué)生的網(wǎng)球水平能達到9級、籃球達到7級、乒乓球達到5級，“我校學(xué)生每人至少掌握了一項體育技能，少數(shù)學(xué)生掌握兩項專項技能?！敝旖ê暾f。

看到孩子們的改變，家長們漸漸從懷疑的態(tài)度轉(zhuǎn)化為信任與支持，更有一些家長在孩子的熏陶下，愛上了體育運動。

改變死板的傳統(tǒng)體育課

奧森校區(qū)在日常教學(xué)中，共設(shè)6節(jié)體育專項課：足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、舞蹈。學(xué)生可根據(jù)自身愛好，從其中選擇一項想要零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)或加強的項目。每個學(xué)期，學(xué)生可以自由換項目學(xué)習(xí)。也就是說，每天的體育課6個項目一起開，不過每天是不同的年級，比如，體育課課表上，周一下午是高一年級，周二上午是高二年級。

為什么要這么改？“你發(fā)現(xiàn)沒有，在傳統(tǒng)體育課上，從小學(xué)我們就學(xué)前滾翻，從小學(xué)一直‘滾’到大學(xué)，學(xué)了十幾年，什么項目都會一點兒，什么都不精，什么都堅持不下來，學(xué)習(xí)沒有層次和遞進性，學(xué)生畢業(yè)后，沒有一技之長?！眾W森校區(qū)體育教研組長陳衛(wèi)東說。

“這么多年，我深刻地認識到一點：一個學(xué)生，如果沒有專項，就很難保持終身體育鍛煉的習(xí)慣，而沒有擅長的項目，也就沒有圈子，更沒有組織，甚至籃球賽、足球賽都看不懂，全民體育、終身體育就是一句空話。”朱建宏說，“許多學(xué)校都舍不得將體育課排在上午，而在我們學(xué)校排課表時，體育課優(yōu)先安排，這樣一整天里體育場館都是一片火熱景象?！?/P>

在上課時間上，該校也做了改革?！皞鹘y(tǒng)的體育課一節(jié)45分鐘，熱身10分鐘，再練習(xí)一項技能十幾分鐘，比賽十幾分鐘，再做整理運動，還沒有進行完整的比賽就結(jié)束了?！标愋l(wèi)東介紹說，該校按照培養(yǎng)學(xué)生體育專項的目標(biāo)，將原來的2小節(jié)體育課連著上成大課，把課間操時間省出來，將每天的半小時時間用來上體育課。

在每周6節(jié)基礎(chǔ)課之外的課余時間，該校還根據(jù)學(xué)生和教練的實際情況，開設(shè)了校隊訓(xùn)練課，保證每次一個半小時的訓(xùn)練。除開設(shè)有體育特色課程外，每年還舉辦體育節(jié)，包含每個項目的校級聯(lián)賽、冬季長跑、田徑運動會等。與此同時，學(xué)校會帶領(lǐng)學(xué)生與友好學(xué)校進行聯(lián)誼賽，體驗定向越野、游泳、滑雪、冰壺等非常規(guī)項目，并組織學(xué)生觀摩北京市重大的體育賽事。

改革也讓奧森校區(qū)成為北京市中小學(xué)體育比賽中的“一匹黑馬”：包攬2018年全國李寧杯羽毛球比賽中小學(xué)組混雙前三名，獲男雙第一名；校隊獲第10屆“陽光杯”2018年朝陽區(qū)中小學(xué)籃球聯(lián)賽第二名的好成績。從2018年起，奧森校區(qū)作為承辦方，與北京市教委、北京市體育局合作，共同舉辦了一年一度的北京市中小學(xué)生網(wǎng)球比賽。

專業(yè)教師教專項

周一下午3點左右，在國家網(wǎng)球中心的東邊，7塊網(wǎng)球場地同時開放。高一（2）班學(xué)生裴朗彤在滿頭大汗地揮拍。這位被譽為奧森校區(qū)“網(wǎng)球一姐”的少年，曾經(jīng)進入當(dāng)下國內(nèi)最有影響力的網(wǎng)球愛好者平臺“北京網(wǎng)球123”分級賽2.5級的前四強。

在場上不時指導(dǎo)她的，不是本校的體育教師，而是來自首都體育學(xué)院碩士二年級學(xué)生周政，主修專業(yè)就是網(wǎng)球。“讓專項教師教學(xué)生，學(xué)生的水平提高很快，作為學(xué)生也是幸福的?！标愋l(wèi)東說，術(shù)業(yè)有專攻，其實體育項目之間也是隔行如隔山，比如，學(xué)舉重的去教體操，學(xué)標(biāo)槍的去教踢足球，可能教得并不太好，學(xué)出來的也會是“二把刀”。

奧森校區(qū)現(xiàn)在有學(xué)生300多人，按照師生比的配備，只有2名體育教師的編制。為了“讓專業(yè)的教師教專項”，學(xué)校利用體育專項經(jīng)費，外聘項目教練，均為北體大、首體院、天津體院等專業(yè)院校科班出身，平均為30余歲的碩士。不少教練更是國家隊前隊員、各省級職業(yè)隊隊員等。

高一（2）班趙炳豪，上學(xué)期才由學(xué)網(wǎng)球轉(zhuǎn)到足球?qū)ｍ?，“?jīng)過兩個多月的學(xué)習(xí)，我好像對足球‘開竅了’”。而在場上指揮他們的教練正是北京國安隊前主力隊員李毅。與初中時相比，趙炳豪覺得自己身體素質(zhì)增強了，更加熱愛鍛煉了。

校足球隊也以扎實的成績證明了“名師出高徒”：男足獲2018年第35屆北京晚報·中赫國安百隊杯足球賽季軍；高中女子組獲朝陽區(qū)2018年中小學(xué)生足球挑戰(zhàn)賽暨青少年足球后備人才選拔賽亞軍……

三年多來，奧森校區(qū)的“體育特色”（高參高項目）越來越受歡迎，甚至成了很多學(xué)生報考學(xué)校的一個重要理由?！绑w育教學(xué)是學(xué)校教育中必不可少的一部分。學(xué)校將繼續(xù)堅持體育特色培養(yǎng)之路，凝練特色，創(chuàng)造品牌，成就孩子的夢想，精彩孩子的生命，培養(yǎng)為祖國健康工作五十年的優(yōu)秀人才?！敝旖ê暾f。

《中國教育報》2019年06月22日第4版